Основы спортивной нутрициологии. Использование нутрицевиков для восстановления спортсменов | Complimed.ru
11.08.2010

Известно, что любая физическая нагрузка приводит в конечном счете к утомлению (комплексу защитных реакций организма, ограничивающих возникающие при выполнении работы чрезмерные функциональные и биохимические изменения). Задача нутрициологической коррекции состояния острого утомления спортсменов является одной из важнейших для практики спорта, как высших достижений, так и массового.
✎ комментарии: 0

Некоторые макробиотические принципы питания и подбора продуктовой корзины | Complimed.ru
10.08.2010

Основа макробиотической кухни — это цельные продукты. Фактор цельности — это то, что необходимо для жизни. Те, кто пренебрегает цельными продуктами, не может иметь хорошего здоровья и высокого качества жизни.
✎ комментарии: 0

Энергоинформационные продукты | Complimed.ru
07.08.2010

Вещества и продукты, содержащие магнитную, лучистую и водородную энергию, превращенную в энергию химических связей органических веществ, информацию / сообщения о жизненных процессах, которые приводят к созданию структуры пищи, а также природные сведения, геологические и космические, позволяющие человеку адаптироваться в окружающей среде и являющиеся действующим началом в пищевой цепи.
✎ комментарии: 0

Основы спортивной нутрициологии. Принципы рационального питания спортсменов | Complimed.ru
06.08.2010

Уровень рекордов современного спорта требует соответствующей подготовки спортсменов. Повышение тренировочных нагрузок и интенсификация соревновательной деятельности, частая смена климатических условий и временных поясов, а также повышение технической оснащенности спортсменов — все это входит в понятие спорта высших достижений и требует от спортсменов колоссального напряжения физических и моральных сил. Одним из важнейших компонентов обеспечения высокого уровня функционального состояния спортсменов является рациональное сбалансированное адекватное питание, то есть оптимальное питание.
✎ комментарии: 0

Основы спортивной нутрициологии. Введение | Complimed.ru
02.08.2010

Современный спорт требует максимального напряжения физических сил и адаптационных возможностей организма. Достижение высоких спортивных результатов возможно при сочетании физических усилий и адекватного питания. Интенсивные физические упражнения повышают потребность в пластических и энергетических веществах и приводят к накоплению в организме токсических продуктов обмена. В настоящем пособии рассмотрены возможности нутритивной коррекции возникающих метаболических изменений, а также приведены данные по количественному и качественному составу пищи, необходимому для обеспечения активной работы органов и систем организма спортсменов.
✎ комментарии: 0

Некоторые рецепты быстрого приготовления каш В. Михайлова | Complimed.ru
17.07.2010

Каши особенно полезны детям, спортсменам и пожилым людям. Они легко усваиваются, поэтому для их переваривания не требуется больших энергетических затрат. К тому же каши дают ощущение сытости. Каша, съеденная на завтрак, поможет избежать чувства голода до самого обеда. Наконец, каша — незаменимое блюдо в постные дни.
✎ комментарии: 0

Современные технологии сохранения пищевой ценности продуктов при приготовлении | Complimed.ru
17.07.2010

Принципы приготовления пищи основаны на традиционных рецептах русской кухни с минимальным временем тепловой обработки продуктов и последующим «томлением», как в печи. Рецепты и всю эту науку восстановил, обогатил и донес до нас Владимир Сергеевич Михайлов.
✎ комментарии: 0

Диабет | Complimed.ru
04.05.2010

Диабет — клинический симптомокомплекс, обусловленный первичной или вторичной инсулиновой недостаточностью. Проявляется это в нарушении всех видов обмена, гипергликемии, глюкозурии, склонности к кетозу и развитию ранней микро- и макроангионатии. Заболеваемость диабетом растет, как в развитых, так и в развивающихся странах.
✎ комментарии: 0

Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой | Complimed.ru
03.05.2010

Предлагаемая методика была разработана педагогом-вокалистом Александрой Николаевной Стрельниковой. Эта гимнастика восстанавливает дыхание, голос певцам и чрезвычайно благотворно воздействует на организм в целом.
✎ комментарии: 0

Дисбактериоз | Complimed.ru
03.05.2010

В кишечнике здорового человека находится более 500 видов микроорганизмов, а общая масса микрофлоры кишечника составляет от 1 до 3 кг. Если по какой-то причине отлаженный микробаланс кишечника нарушается и полезных бактерий начинает недоставать, то развивается дисбактериоз — нарушение состава полезной микрофлоры кишечника.
✎ комментарии: 0

Страницы

(X)
Или подберите врача по рейтингу и отзывам